眠りにデバイスが導入されるとわかること Apple Watchをつけて寝ています。Autosleepというアプリで睡眠ログをとっています。 AutoSleep Watchを使って睡眠を自動で追跡します Tantsissa ヘルスケア／フィットネス ¥360 何を測ってくれるかというと、 睡眠時…